tedavi

Şok diyetlerin verdiği zararlar – Sıhhat Haberleri

Potansiyel olarak tehlikeli olmasına karşın devam eden bir rejim var ki; bu alternatif olarak “düşük karbonhidrat” olarak malum “yüksek proteinli” rejimdir. Vücut, kalorileri için üç ana gıda grubunu kullanır: karbonhidratlar, protein ve yağ. Rejimde düşük karbonhidrat yiyecek kalorilerinizin (enerjinizin) çoğunu yağ ve proteinden aldığınız anlamına gelir. Ne yazık ki beyniniz ve kaslarınız yakıt olarak karbonhidratları …

Şok diyetlerin verdiği zararlar – Sıhhat Haberleri Devamı »

Kilo vermeyi engellemiş olan hatalar! – Sıhhat Haberleri

Bazı insanoğlu rejim yaptıkları halde hedefledikleri kiloya ulaşmakta güçlük çeker. Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız bir tek rejim ve egzersiz yapmanız kafi gelmez. Yaşam tarzınızda yapacağınız bazı değişimlerle bu süreci desteklemeniz gerekir. Zayıflamaya engel olan bazı yanlışları Posta.com.tr okurları için derledik. EGZERSİZ SONRASI KALORİ ALIMI Kilo vermek ve sıhhatli zayıflamak içine egzersiz yapmanız gerekir. Sadece egzersiz sonrası aldığınız kalori miktarına …

Kilo vermeyi engellemiş olan hatalar! – Sıhhat Haberleri Devamı »

Migrenle savaşmayın, aranızı iyi tutun

28.09.2022 23:17 Haber Deposu: İHA Migren ve gerilim tipi baş ağrısı, baş ağrılarının en oldukça görülen iki sebebi içinde içeriyor. Değişen yoğunlukta ve şiddette çoğunlukla zonklayıcı şekilde baş ağrısının görüldüğü migrende; ışıktan, gürültüden sakınma ve bulantı, kusma benzer biçimde durumlar da hastaların şikâyetleri içinde içeriyor. Ailesinde migren öyküsü bulunan bireylerde migren tanısına daha oldukça rastlanıyor. …

Migrenle savaşmayın, aranızı iyi tutun Devamı »

Sıhhatli beslenme kanser tedavisini etkiliyor

28.09.2022 17:22 Haber Deposu: İHA Kanserin, hücrelerin kontrolsüz bölünmesi ve çoğalması ile ortaya çıkan ve genetik ve çevresel koşulların tesiri altında olan karmaşa bir hastalık bulunduğunu ifade eden Beslenme ve Rejim Uzmanı Veysel Ciğerli, “Malum 100’den fazla kanser türü olmasına ve belli tipteki kanserler için olabildiğince standart yaklaşımlar geliştirilmesine karşın kanser hem de kişisel bir …

Sıhhatli beslenme kanser tedavisini etkiliyor Devamı »

Meme kanseri fazlaca genç yaşta da görülebiliyor

Prof. Dr. Fatih Aydoğan, meme kanserinin 40 yaşın altındaki hanımlarda yüksek oranına dikkati çekerek mevzu ile ilgili açıklamalarda bulunmuş oldu. Türkiye’de genç meme kanseri vakası oranı oldukça yüksek Devletimizde ve dünyadaki meme kanseri oranlarıyla ilgili data veren Prof. Dr. Fatih Aydoğan, “Devletimizde genç yaş meme kanseri sıklığı bayağı fazla. 40 yaş altı meme kanserleri fazlaca …

Meme kanseri fazlaca genç yaşta da görülebiliyor Devamı »

Ensede ağrı sinüzit emaresi olabilir

Sinüzit pek fazlaca insanoğlunun yaşamını negatif etkiliyor. Yüz sinüsleri yüzeyindeki mukozanın tıkanması sonucunda ortaya çıkan bu hastalık kendini çeşitli şekillerde belli edebiliyor. Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahi Uzmanı Op.Dr.Bahadır Baykal, bir fazlaca şahıs için can can sıkan mesele haline gelen sinüzitin alın,ense yada yüzde görülen baş ağrıları ile kendini belli edebildiğini belirtti. Op. …

Ensede ağrı sinüzit emaresi olabilir Devamı »

Depresyon tedavi edilebilir mi? – Sıhhat Haberleri

Depresyon bilhassa insanların ruh halini tanımlayan bir sözcüktür. Hem de psikiyatrik bir bozukluğu tanımlamak amacıyla da kullanıldığından zaman içinde hastalık adını almıştır. Bireyler için bu kavram kullanıldığında kişinin ruhsal çökkünlük halinde olduğu düşünülmektedir. Depresyonda olan kişi kendisini duygusal olarak mutsuz, kederli, ümitsiz, yetersiz ve değersiz hissedebilmektedir. Hatta depresyon sürecinde kişi davranış olarak kendisini toplumdan soyutlayabilmektedir. …

Depresyon tedavi edilebilir mi? – Sıhhat Haberleri Devamı »

Mükemmellik takıntınız var mı? – Sıhhat Haberleri

Aklımdan bu sorular geçerken konuşmama devam ettim “Etrafımızdaki hepimiz, toplumsal medya, tv, günlük yaşamın rutin akışı, her şey bizlerden muhteşem olmamızı bekliyor, güzel bir fiziğe haiz olmamızı, tamamen fit görünürken bununla beraber da kaç doğum yapmış olmamızı, evladımız olsa bile fiziğimizin bozulmamasını, çocuklar büyürken eşlerimizi dikkatsizlik etmememizi, bir taraftan da kariyerli bir karı olabilmemizi, konuk …

Mükemmellik takıntınız var mı? – Sıhhat Haberleri Devamı »

Yaz sonrası cildinizin ikazlarına kulak verin

Cildin mevsimlere nazaran ışıltı ya da solgun gözükebileceğini söyleyen Ahmet Akın, “Dinlence sonrasında cildimiz mat, renksiz ve nefes görünebiliyor. Sıcakla beraber deniz ve havuz suyu ile temas etmek derinin yağ dengesini bozabiliyor. Yaza veda etmeden ilkin matlaşan cildi yenilemek için yağlı derisi olanların ne olursa olsun uygun bir yıkama ürünü ile birlikte sıkılaştırıcı bir tonik …

Yaz sonrası cildinizin ikazlarına kulak verin Devamı »

Deliryum nedir, iyi mi bir hastalıktır?

Deliryum hastalığı dikkat, davranış, şuur ve fikir bozuklukları ile birlikte duygulardaki dalgalanmalar olarak tanımlanabilir. Genel anlamda aniden ortaya çıkar ve bir çok süre da geçici olur. DELİRYUM NEDİR? Latince de-lira kelimesinden türemiş olan deliryum hastalığı kelime anlamına bakıldığında yoldan çıkmak yada çıldırmak anlamına gelir. Bu hastalık ilk kez 2500 yıl ilkin Hipokrat tarafınca tanımlanmıştır ve …

Deliryum nedir, iyi mi bir hastalıktır? Devamı »